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遇到挫折時(shí)找它指引,情緒不穩(wěn)定時(shí)找它開導(dǎo),自我規(guī)劃迷茫時(shí)找它支招,學(xué)習(xí)進(jìn)步時(shí)向它報(bào)喜……“心靈驛站”成為平潭城南學(xué)校學(xué)生最忠實(shí)的朋友,讓心理健康教育如細(xì)雨滋潤孩子們的心靈。

學(xué)生在體驗(yàn)智能單車。
心靈有了驛站 愁容變成笑臉
“劉老師,再過幾天就要期中考試,現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力特別大,害怕成績會(huì)退步?!卑四辏?)班學(xué)生俞芷韻與心理健康專職教師劉玲容分享自己的困擾。
“別著急,我們可以先來玩一玩沙盤游戲。”劉玲容通過沙盤游戲療法,減輕俞芷韻的情緒壓力和焦慮。最后,俞芷韻漸漸放松下來,笑著回到教室繼續(xù)上課。
劉玲容介紹,心靈驛站設(shè)置團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室和舒心室三個(gè)功能室。宣泄室里配備了擊打性的宣泄器材、智能互動(dòng)宣泄系統(tǒng)和智能單車騎行的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),舒心室里則有沙盤、VR眼鏡等設(shè)備。每天9點(diǎn)40分到10點(diǎn)10分的課間時(shí)間,心靈驛站對學(xué)生開放。學(xué)生們可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的功能室進(jìn)行體驗(yàn),舒緩心中的壓力。
“以前只能通過跟劉老師訴說來解決煩心事,但現(xiàn)在有了心靈驛站,我可以通過打擊沙袋等方式來解壓,感覺煩惱減少了很多,也能更加專注于學(xué)習(xí)。”八年(3)班學(xué)生林子瀅說。
早在2019年11月,平潭城南學(xué)校便建設(shè)了一間40多平方米的青春期健康教育中心。今年3月,華福證券慈善基金會(huì)為學(xué)校捐贈(zèng)了30萬元,用于學(xué)校心理健康設(shè)備的更新和基礎(chǔ)建設(shè)的完善。在此助力下,學(xué)校更新了心理健康設(shè)備,重新建設(shè)了青春期健康教育中心,將其更名為“心靈驛站”。
“此前青春期健康教育中心選址位于學(xué)校至誠樓一樓,周邊有文印室、衛(wèi)生室,人來人往。新建心靈驛站時(shí),我們搬至二樓,創(chuàng)設(shè)更安靜的環(huán)境?!眲⒘崛菡f。

劉玲容(右)和戴上VR眼鏡的學(xué)生交流。
多措并舉 賦能“心”力量
“每周一節(jié)的心理健康課,我們都很認(rèn)真表現(xiàn),都想拿到那張積分體驗(yàn)卡?!薄拔铱墒谦@得了積分體驗(yàn)卡,才有機(jī)會(huì)到心靈驛站體驗(yàn)?!辈稍L中,學(xué)生們七嘴八舌向記者介紹道。
聽到學(xué)生們的聲音,劉玲容樂呵呵地拿出了她設(shè)計(jì)的積分體驗(yàn)卡?!拔乙恢痹谒伎既绾巫屝睦斫】到逃淤N近學(xué)生,更加具有吸引力。于是,我想到了將積分體驗(yàn)卡引入七年級心理健康課中,通過課堂表現(xiàn)來激勵(lì)學(xué)生,讓他們主動(dòng)參與到心理健康的活動(dòng)中來?!眲⒘崛菡f。
有了這張積分體驗(yàn)卡,學(xué)生們不再認(rèn)為只有心理有問題才能進(jìn)入心靈驛站,反而更加希望能在心理健康課上有更好的表現(xiàn),積累更多的積分,七年(4)班學(xué)生俞露晞就是如此。
為了盡快獲得積分體驗(yàn)卡,俞露晞在心理健康課上勇于表現(xiàn)自己,積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。目前,她已經(jīng)積累了2分,距離她心心念念的心靈驛站體驗(yàn)又近了一步。她說:“再拿3分,我就能去體驗(yàn)?zāi)切┬缕娴脑O(shè)施了,真的好期待!”
為了更了解每名學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),七至九年級的30個(gè)班級均設(shè)了一名心理委員。這些心理委員負(fù)責(zé)觀察并記錄班級同學(xué)的心理健康狀況,生成月報(bào)表,以便心理教師更好地掌握學(xué)生的心理狀態(tài)。
九年(3)班學(xué)生陳禹璇擔(dān)任了兩年的心理委員?!爱?dāng)了心理委員后,我對班級同學(xué)更了解了,并且在幫助他人的過程中收獲了快樂和成長。”陳禹璇說。
為了讓青春期心理健康教育融入學(xué)校教育的各個(gè)環(huán)節(jié),自辦校以來,學(xué)校就堅(jiān)持心育與教育并重,學(xué)校與家庭教育齊抓的原則,以“生命教育”為辦學(xué)特色,利用多種渠道關(guān)注學(xué)生的健康成長。學(xué)校的心理健康教育工作以課堂為主陣地,同時(shí)發(fā)揮校園廣播的作用,開展豐富的家庭教育講座。
平潭城南學(xué)校黨支部書記、校長林信文說:“就像學(xué)?!撵`驛站’的名稱一樣,我們會(huì)守護(hù)學(xué)生們的心情,呵護(hù)學(xué)生們的心理健康。”林信文表示,未來學(xué)校將繼續(xù)利用好心靈驛站,讓孩子們的青春充滿關(guān)愛和理解,讓他們的心理更加健康。(平潭融媒體中心 記者 馮榮 文/圖)