蜜桃色婷婷久久久福利在线,天堂av在线中文字幕,最新欧美 日本1区 2区,欧美乱人伦中文在线观看不卡,欧美午夜精品久久久久,日本aaa片在线观看,黄色视频无码在线观看,国产精品久久久久久久久久黄片,亚洲欧美曰韩一区天堂色戒

心理健康主題活動現(xiàn)場（集美區(qū)心理健康服務(wù)總站供圖）

在快節(jié)奏、強壓力的時代背景下，心理健康問題日益成為社會關(guān)注的焦點。近日，廈門集美區(qū)積極響應(yīng)國家關(guān)于加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)的號召，發(fā)揮集美區(qū)新時代文明實踐中心（所、站）、集美區(qū)心理健康服務(wù)總站等資源優(yōu)勢，推出心理健康知識講座進社區(qū)、進校園系列活動，將專業(yè)心理服務(wù)延伸至基層治理末梢，織就全方位心理防護網(wǎng)絡(luò)，為構(gòu)建文明和諧社會環(huán)境注入“心動力”。

破解教育難題，心育護航成長，日前，集美區(qū)心理健康服務(wù)總站高級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師張孝梅走進集美區(qū)華銳萊普頓學(xué)校，開展“如何破解家庭教育中的難點，培養(yǎng)健全人格的孩子”主題講座。結(jié)合家庭教育中親子溝通障礙、情緒管理失控、學(xué)業(yè)壓力過載等問題，深入剖析孩子逆反行為背后的心理需求，通過實際案例逐一分析不同類型父母對孩子心理層面的影響，并圍繞“如何平衡學(xué)業(yè)與心理培養(yǎng)”“如何應(yīng)對青春期孩子的情緒波動”等現(xiàn)實難題展開討論，呼吁家長注重自身情緒管理，從“問題解決者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L支持者”，通過科學(xué)引導(dǎo)幫助孩子建立健全人格，自信健康成長。

近日，集美街道未成年人保護工作站內(nèi)“知子花”正悄然盛開。集美區(qū)心理健康服務(wù)總站國家二級心理咨詢師云娟鵬走進未保站開展“知子花開，呵護童心”家庭教育專題講座。針對孩子“假期綜合癥”的問題分享解決小妙招，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣。圍繞親子關(guān)系建立問題，引導(dǎo)家長學(xué)會傾聽孩子的想法感受，通過積極有效溝通，增加親子間的信任與理解，助力提升家庭教育水平。

為關(guān)愛女性心理健康，喚醒自我關(guān)愛意識，集美區(qū)心理健康服務(wù)總站于日前在霞梧社區(qū)新時代文明實踐站開展以“釋壓穩(wěn)內(nèi)核，喚醒她力量”為主題的女性心理賦能講座?，F(xiàn)場，國家高級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師張孝梅深入解讀當(dāng)代女性在社會面臨的壓力來源，圍繞“壓力與情緒”的關(guān)系，分享情緒管理技巧，并通過案例分析、互動體驗、技巧練習(xí)等方式深化理解。活動尾聲，放松時刻與心理老師進一步交流，釋放內(nèi)心壓力，助力女性從心理層面完成自我重塑。

解壓“心動力”，養(yǎng)成好情緒。3月12日，集美區(qū)心理健康服務(wù)總站聯(lián)動集美區(qū)暖心家園開展“釋壓穩(wěn)內(nèi)核·安心享生活”心理健康主題活動。國家高級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師張孝梅通過“手指解壓操”和“情緒萬花筒”趣味游戲搭建心靈溝通的橋梁；結(jié)合呼吸放松療法與冥想練習(xí)，緩解緊張和焦慮的情緒，放松身心?；顒舆€設(shè)置“一對一”咨詢區(qū)，面對面解答生活疑慮，發(fā)放《健康手冊》，提供日常情緒調(diào)節(jié)技巧、健康生活行為指導(dǎo)、緊急心理援助熱線等實用信息，在生活中持續(xù)傳遞溫暖與關(guān)懷。

未來，集美區(qū)心理健康服務(wù)總站將持續(xù)致力于建設(shè)心理健康服務(wù)工作，依托新時代文明實踐矩陣優(yōu)勢，構(gòu)建“資源聚合+服務(wù)下沉”的立體化服務(wù)體系，聯(lián)合各方力量拓展心理服務(wù)工作覆蓋面，用“心動力”托舉城市文明新高度，持續(xù)擦亮“集美心靈港灣”的文明名片。（東南網(wǎng) 王凌燕）