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長(zhǎng)樂(lè)區(qū)：情緒探索樂(lè)園　心靈對(duì)話之旅

//ynfzsh.com? 2025-12-22 來(lái)源：文明風(fēng) 責(zé)任編輯：蘭楚文

文明風(fēng)12月19日訊 12月13日上午，由長(zhǎng)樂(lè)區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心、區(qū)委宣傳部（文明辦）、區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦的“情緒探索樂(lè)園”親子游園會(huì)，在航城街道黨群服務(wù)中心正式開(kāi)啟。15對(duì)親子家庭，在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的引導(dǎo)下，開(kāi)啟了一場(chǎng)“情緒探索之旅”。

游戲第一站是“情緒表情館”，家長(zhǎng)和孩子一同觀察、識(shí)別“焦慮”“憤怒”“驚喜”等復(fù)雜情緒，在歡聲笑語(yǔ)中，明白情緒識(shí)別是有效溝通的第一步。在“壓力粉碎站”，孩子們和父母一同協(xié)作，先將象征著煩惱與壓力的氣球充滿氣，隨后踩爆氣球，在趣味互動(dòng)中釋放內(nèi)心壓力。

隨后，走進(jìn)“心靈補(bǔ)給屋”，由專業(yè)老師圍繞“情緒與壓力”主題，開(kāi)展了一場(chǎng)短小精煉的微科普講座。通過(guò)分享“蝴蝶拍”“心理著陸技術(shù)”等實(shí)用方法，將“情緒急救包”傳遞給在場(chǎng)的每一位親子家庭。

“默契充電堡”環(huán)節(jié)，迎來(lái)了游園會(huì)的高潮。每個(gè)家庭隨機(jī)抽取任務(wù)卡，精準(zhǔn)聚焦“作業(yè)拖延”“手機(jī)使用沖突”等生活場(chǎng)景，通過(guò)角色扮演和集中討論，一起梳理問(wèn)題癥結(jié)，一同探討完善具體的解決思路與辦法，親子間的默契也悄然升溫。

“創(chuàng)造解壓坊”是安靜而治愈的手作時(shí)光。親子一起動(dòng)手，共同動(dòng)手創(chuàng)作專屬的“情緒捏捏樂(lè)”，把無(wú)形的情緒壓力，轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)看得見(jiàn)、摸得著的創(chuàng)意手作，每一件作品都承載著各自獨(dú)特的情緒印記。

本次“情緒探索樂(lè)園”親子游園會(huì)，是長(zhǎng)樂(lè)區(qū)“桔光護(hù)航計(jì)劃”中，聚焦未成年人家庭“情緒與壓力”的議題。活動(dòng)摒棄傳統(tǒng)知識(shí)灌輸?shù)哪Ｊ?，依托?chǎng)景化搭建、游戲化設(shè)計(jì)、體驗(yàn)化互動(dòng)的多元形式，在專業(yè)志愿者和社工的引導(dǎo)下，讓家長(zhǎng)與孩子在輕松趣味的協(xié)作中，同步完成情緒認(rèn)知學(xué)習(xí)、壓力科學(xué)釋放與親子高效溝通的能力提升。

情緒教育，從來(lái)不是一堂孤立的課程，而是親子攜手同行的成長(zhǎng)旅程。當(dāng)前，長(zhǎng)樂(lè)區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心、長(zhǎng)樂(lè)區(qū)委宣傳部（文明辦）聯(lián)合區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站正積極探索構(gòu)建“家長(zhǎng)賦能—家庭支持—未成年人成長(zhǎng)”的良性服務(wù)閉環(huán)，持續(xù)完善心理健康服務(wù)體系，逐步打造出有溫度、有特色、可持續(xù)的心理健康服務(wù)生態(tài)，為長(zhǎng)樂(lè)區(qū)未成年人的身心健康成長(zhǎng)筑牢保障。（長(zhǎng)樂(lè)區(qū)委宣傳部（文明辦））

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