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秀嶼區(qū)埭頭武盛小學

為貫徹關愛兒童、促進鄉(xiāng)村兒童健康成長的理念，近日，中共莆田市委文明辦、莆田市教育局、莆田市教師進修學院和莆田市校外未成年人心理健康輔導中心在秀嶼區(qū)埭頭武盛小學開展了關愛鄉(xiāng)村兒童心理健康活動。

輔導中心的志愿者來到這所鄉(xiāng)村小學，為孩子們送上學習用品，希望孩子們自立自強、努力學習、健康成長。隨后的團體活動現(xiàn)場，市教師進修學院附屬小學的蔡元花老師通過“兩人三足”“毛毛蟲賽跑”“拔河比賽”等活動，引導孩子們學會分工合作，在團隊協(xié)作任務中提升溝通與共情能力，孩子們也通過團隊作戰(zhàn)，學會了從挫折中尋找解決問題的方法，強化了積極面對困難的信念。

此次活動讓孩子們在體育運動中獲得了鍛煉成長，不僅提升了他們的身體素質(zhì)，還增強了他們集體的凝聚力。這些活動對提高他們的思維能力、情緒管理和意志力等心理水平方面起到了積極的促進作用，也為鄉(xiāng)村兒童的健康成長賦予了能量。

莆田哲理中學

為進一步加強學生心理健康教育，引導學生積極關注情緒體驗、提升幸福感，近日，莆田哲理中學心理健康教師許方霞針對高二學生開展了主題為《尋找幸福時刻》的心理健康講座。本次講座以“感知幸福、創(chuàng)造幸?！睘楹诵模ㄟ^生動有趣的教學環(huán)節(jié)，帶領學生在日常生活中發(fā)現(xiàn)幸福的蹤跡，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

講座伊始，許老師以“幸福感受評分”環(huán)節(jié)拉開序幕，向?qū)W生展示了八組貼近生活的素材，如“吃到好吃的食物”“偶遇可愛的小貓”“努力后成績進步”等，邀請學生從1到5分為每組素材帶來的幸福感打分。學生們積極參與，現(xiàn)場氣氛輕松活躍。在分享評分結(jié)果時，教師巧妙引導學生意識到：幸福并非被動降臨，而是一種可以主動感知和經(jīng)營的能力。

在充分的情感鋪墊后，許老師系統(tǒng)講解了幸福的四大培養(yǎng)維度：生理、心理、社交與個人成長。從健康飲食、規(guī)律運動、充足睡眠；到悅納自我、保持積極、學會感恩；從建立親密關系、主動幫助他人；到設定目標、發(fā)展興趣、專注當下，許老師用貼近學生生活的語言和案例，幫助學生構(gòu)建起科學、可持續(xù)的“幸福方法論”。

學生們認真記錄，并在小組討論中反思：“原來幸福不是等來的，而是可以通過日常習慣一點一滴積累的?！?span style="text-indent: 2em;">紛紛表示，這次講座讓他們重新審視了日常生活，學會了用更積極的視角看待平凡中的美好。

平海第一中心小學

為提升學生心理健康素養(yǎng)，促進身心健康發(fā)展，近日，平海第一中心小學邀請平海社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生謝志群到校，舉行以“呵護心靈　陽光成長”為主題的心理健康教育講座，為同學們帶來一堂干貨滿滿的健康“必修課”。

講座中，謝醫(yī)生根據(jù)小學生身心發(fā)展特點，運用生動語言和貼近生活的案例，圍繞“什么是心理健康”“常見心理困擾的識別與應對”“如何建立良好人際關系”“情緒管理與自我調(diào)適”等內(nèi)容進行系統(tǒng)講解。針對學生在學習壓力、同伴交往等方面的常見困惑，謝醫(yī)生詳細介紹積極暗示、合理宣泄、有效溝通等實用方法，引導學生科學應對日常情緒與心理波動?；迎h(huán)節(jié)，同學們踴躍提問，謝醫(yī)生耐心傾聽、細致解答，并鼓勵大家學會表達內(nèi)心感受，在需要時主動向師長、朋友或?qū)I(yè)人士尋求幫助，現(xiàn)場氣氛熱烈融洽。同學們受益匪淺，紛紛表示要積極運用所學知識，以更加陽光樂觀的心態(tài)面對學習和生活。

本次講座貼近學生實際，內(nèi)容充實實用，不僅幫助同學們掌握了基本的心理調(diào)適方法，也有力營造了關注心理健康、悅納自我、關愛他人的校園氛圍。下一步，學校將持續(xù)開展形式多樣的心理健康教育活動，推動心理健康教育工作常態(tài)化、系統(tǒng)化，為學生全面健康成長護航。（莆田市委文明辦 莆田教育微門戶 市教師進修學院 秀嶼區(qū)教育局 哲理中學）